半岛彩票央广网北京9月6日信息 五谷杂粮的说法由来已久，五谷是指：大米、幼豆、麦、大豆、黄黍，可见杂粮自古正在炊事中拥有厉重的位子。那么，杂粮都囊括哪些粮食物种呢？今天，中国疾控动态揭晓汇集作品，带您清晰杂粮那些事儿。

　　杂粮大普通指除水稻半岛彩票、幼麦、玉米、大豆和薯类五通行物以表的粮谷类作物，个中谷类杂粮重要囊括高粱半岛彩票杂粮、燕麦、幼米、藜麦、荞麦等，豆类杂粮重要囊括绿豆、幼豆、芸豆、豌豆、鹰嘴豆、扁豆等。

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